Jiaogulan

Was ist bei der Ernährung zu beachten ? Welche Tips und Ratschläge gibt es....
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maikom
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Jiaogulan

Beitrag von maikom »

Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) kommt aus Japan und wird meist in Teeform getrunken. Jiaogulan (auch Jiao Gu Lan oder Xiancao) wird in Japan als Kraut der Unsterblichkeit bezeichnet.

1991 wurde das Jiaogulan Kraut auf der Conference of Traditional Medicines zu einem der 10 wichtigsten tonisierenden Kräuter ernannt. Berichtet wurde über die Pflanze aber schon im 15. Jahrhundert nach Christus.

Die Wirkung des Krauts beruht auf dem Wirkstoff der Ginseng Pflanze. Die enthaltenen Ginsenoside sind allerdings in Jiaogulan Tee um ein vielfaches konzentrierter, als in Ginseng selbst. Ebenso enthalten sind Polysaccharide, Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe, die in Kombination wohltuend für allerlei Symptome sind.

Jiaogulan Tee stärkt das Immunsystem (die Lymphozyten), reguliert den Blutdruck, senkt Blutfette und Blutzucker und fördert die Durchblutung.

Auch eine krebshemmende Wirkung durch das tumorhemmende Glykosid Ginsenosid Rh2 wird Jiaogulan nachgesagt.
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